Atmen. Loslassen. Leuchten. Gemeinsames Atmen schafft eine besondere Atmosphäre: Die Energie der Gruppe unterstützt dabei, leichter in den eigenen Atemfluss zu finden und sich getragen und angenommen zu fühlen. Es hilft, im oft hektischen Alltag innezuhalten, neue Kraft zu tanken und bewusste Entspannung zu erleben. Der verbundene Atem fördert innere Ruhe, mehr Bewusstheit und ein […]
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„InBreath“ – “Life Mastery” Programm und Atemtraining 2026 „Kehlkopf Chakra“- Selbstausdruck, Kommunikation und …meine Wahrheit sprechen“ Gemeinsam erforschen wir unsere Kommunikationsmuster. Kann ich sagen was ich will und meine Bedürfnisse ohne Angst äussern. Kann ich meine Grenzen setzten und halten. Kann ich klar und furchtlos meine Wahrheit sprechen…und werde ich gehört. In diesem Seminar dreht […] |
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Paar-Workshop mit Anja Klaus (Integrative Atemtherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie) und Knut Salomon (Integrativer Atemtherapeut, Coach) Wie wäre das, wenn Liebe und Beziehung sich leicht, lebendig und trotzdem tief und verbunden anfühlen? Wenn jeder seine eigenen Bedürfnisse und Ängste kennt, und auch um die seines Gegenübers weiß? Klingt gut, oder? Und wenn es dann noch gelingt, verständnisvoll […] |