Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. […]

Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. […]

Unsere Inneren Kinder sind vielfältig. Sie geben uns Kraft und Kreativität, in diesem Körper auf dieser Erde zu wirken: Denn unser verletzlicher Anteil dient uns dazu, unverwechselbar und authentisch zu sein. In diesem Seminar erfährst Du Dich selbst in Atem- und Körperarbeit und untersuchst Deine Beziehung zu Deinem Inneren Kind. Du setzt Dich mit dieser […]

Für Menschen, die mit Menschen arbeiten, wird allgemein empfohlen, sich regelmäßig supervidieren zu lassen. Auch ausgebildete Atem- und Bewusstseinstrainer*innen haben sich nach dem Ethik-Kodex verpflichtet, zur Qualitätssicherung und Verbesserung ihrer Arbeit Supervision in Anspruch zu nehmen. Wir, als Atemakademie für Integrative Atemtherapie atmen+, bieten zweimal im Jahr allen ausgebildeten Atem- und Bewusstseinstrainer*innen Termine zur Supervision […]

Nach der Atemtypenlehre kann jeder Mensch einer bestimmten Atem- und Bewegungskonstitution zugeordnet werden, welche ihn ein Leben lang begleitet: Je nachdem, ob die Sonne oder der Mond bei Deiner Geburt vorherrschend waren, gehörst Du dem solaren oder lunaren Atemtyp an. Dieser erfahrungsbasierte Ansatz ist eine interessante Möglichkeit, Dich Deinem Gefühl für Deine Atmung in Verbindung […]

Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. […]

Unsere dreijährige Ausbildung in Integrativer Atemtherapie vermittelt Dir in acht Modulen pro Jahr umfassende Grundlagen über die Atmung als fundamentales Bindeglied zwischen Körper, Geist und Seele. Du erfährst eine tiefgreifende Transformationserfahrung und erlernst hilfreiche Methoden, Überwältigendes zu verarbeiten, Ängsten zu begegnen und somit ein entlastetes und bewusstes Leben zu führen. Dabei befähigt Dich die Ausbildung, […]

Unsere Gedanken haben sehr viel Macht über uns: Sie bilden unsere Überzeugungen und dadurch unser Weltbild. Sind wir uns dessen bewusst, können wir beginnen, diese Gedanken zu hinterfragen und Gedankenspiralen auflösen. Maria und Bea begleiten Dich in diesem Seminar, in welchem Du entdeckst, dass jeder Gedanke transformierbar ist. Eine hilfreiche Methode für die bewusste Begegnung […]