Die Atmung mit Bewegung zu verbinden, bietet Dir einen leichten Einstieg in die Atemarbeit. Du lernst die Grundlagen der Integrativen Atemtherapie kennen und hast über die Wahrnehmung des Körpers einen festen Anker, der Dir den Bezug zu Dir selbst nahebringt. Über die angeleiteten Körperübungen aus der Bioenergetik und die aktiven Tanzmeditationen wird zudem die psycho-physische […]
Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. […]
Das Ende der Krebstherapie wird sehnlichst erwartet. Doch wenn es soweit ist, will sich dieFreude darüber nicht richtig breit machen. Die Entlassung aus dem klinischen Kontextverursacht eventuell sogar Verunsicherung, und der Körper kann Nachwirkungen aufChemo- und Radiotherapie zeigen. Dinge, die früher Freude machten, werden anderswahrgenommen. Und die sozialen Beziehungen sind wie über Nacht unübersichtlichgeworden. Im […]
Über Dein Leben hinweg hast Du Dir ein Atemmuster angeeignet, das Dir bestmöglich in Stress- und Ruhephasen dient. Von diesem Punkt aus ist es an der Zeit, dieses Muster zu ergründen, zu verstehen und zu klären, wo hilfreiche Atemübungen einschränkende Atemmuster ablösen können. Maria und Dieter stellen Dir an diesem Seminartag die Theorie hinter verfestigten […]
„InBreath“ – Voice Dialogue - Einführung mit Selbsterfahrung (Offen für Alle und interessant für Jedermann) Modul 1 (ingesamt 3 Module) 1.) Theorie und praktische Arbeit mit den Primärstimmen - den Hauptpersönlichkeitsanteilen die das ausführende Ego kreieren. (“Primary Selves” und Presenting Persona) 2.) Theorie und praktische Arbeit mit verborgenen Persönlichkeits- anteilen und einigen deiner Schattenanteilen (“Secondary […]
„InBreath“ – “Life Mastery” Programm und Atemtraining 2025 Atemtherapie - der Weg zur inneren Befreiung (Einführung II) Atem, Klang und Energie sind die Bausteine des Universums. Sie pulsieren in uns und begleiten uns durch’s Leben. Zentral in unserem Leben, schenken wir ihnen meistens jedoch wenig Beachtung. In diesem Wochenende erforschen wir, Frequenzen und Klänge die […]
Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. […]
Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. […]
„InBreath“ – “Life Mastery” Programm und Atemtraining 2025 Der Körper speichert unser Unterbewusstsein und hält alle unsere unerlösten Energien. Geduldig wartet er darauf sie endlich loszulassen und zu verarbeiten um psychosomatische Störungen zu vermeiden. Gemeinsam nutzen wir verschiedene Formen der Körperarbeit und den bewussten Atem um Körper und Unterbewusstsein zu reinigen und zu befreien. Stress […]
Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. […]
„InBreath“ – “Life Mastery” Programm und Atemtraining 2025 Viele unserer Emotionen sind automatisch und unterdrückt oder unkontrolliert eruptiv. In diesem Seminar finden wir einfache Lösungen uns zu befreien und Vergangenes zu integrieren. Automatismen der EmotionenBruch mit der chemischen AbhängigkeitÜbungen und ProzessarbeitEndorphin Therapie Chemie der Emotionen und die Moleküle der Gefühle
In der Integrativen Atemtherapie begreifen wir Traumata als Reaktion des Körpers auf ein einschneidendes Erlebnis: Das Trauma bleibt als Resultat des Erlebten im Körper, wodurch einschränkendes Verhalten, Ängste und Verspannungen entstehen. Das Erlebte als etwas, das zum Zeitpunkt des Erlebnisses nicht verarbeitet werden konnte, wird im Körper gespeichert und zeigt sich unter anderem anhand der […]
Die Deutschen Atemtage bringen auf einer jährlichen Konferenz das vielfältige Angebot an Atemtechniken und Anwendungen des bewussten Atems einer breiten Öffentlichkeit nahe.
Hierfür stellen profilierte Atemtherapeuten und Gastredner jeweils am ersten Wochenende im Oktober Ihre Arbeit mit dem Atem vor und bieten in Vorträgen, Übungen und Lesungen einen Einblick in diesen vielfältigen Bereich.
