Auftakt der Breathwork Days 2025
Mit der SpiritWave von DJ VISH (spiritwave.de) und einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie von AVA
AHAVA (avacao.love) eröffnen wir die Breathwork Days 2025.
Gemeinsam erschaffen wir einen außergewöhnlichen Tanzraum – frei von Worten, voller Musik, Energie und Stille. Ein Raum, in dem wir uns ekstatisch verausgaben, feiern, ganz still werden, uns selbst begegnen – und so viel mehr.
Die musikalische Reise führt uns in Wellen: von sanften Klängen über kraftvolle Rhythmen bis hin zu
einem Feld von Frieden, Verbundenheit und Liebe. Eine Einladung, uns ganz dem Tanz des Lebens hinzugeben – jenseits von Performance, einfach im puren Sein.
Nach der Wave: Zeit für Austausch bei veganem Chai & Snacks (gerne etwas Kleines mitbringen – am liebsten BIO).
Mitbringen: bequeme Tanzkleidung, evtl. Wechselshirt, verschließbare Trinkflasche.
Die Wave ist für alle von 4 bis 104 Jahren geeignet – jede:r ist willkommen, so wie er/sie ist.
„Wir sind gekommen, um getanzt zu werden – um ins Licht zurückzubrennen, zu entwirren, zu spielen, zu beten und zu danken.“ (frei nach Jewel Mathieson)
Initiatoren & Wavegestalter

DJ VISH (Fabian Wiltschko) – seit vielen Jahren eine prägende Kraft in der Münchner Ecstatic-Dance-Szene, Mitbegründer der wildHEART Tanzreise, des Herzflugfestivals und des danSing

Projects.
AVA AHAVA – Zeremonienleiterin, Kakao-Alchemistin und Gründerin von avaCao.love, schafft mit
ihrer Kakao-Medizin einen offenen, herzverbundenen Raum.

Tauche ein in die Synergie von Forschung und Tradi3on: Wir verbinden kohärentes
Atmen (HeartMath-Frequenz ~0,1 Hz) mit der alten Praxis der Toltekischen Rekapitula5on.
Gemeinsam mit Heinz Gerd Lange (InBreath) und Tobias Lübke erforschen wir, wie Herz-Gehirn-Kohärenz und gezielte Atempraxis die Verarbeitung alter Muster beschleunigen können.
🎯 Praxis: geführte Kohärenzatmung + rekapitula3ve Übung (Toltekische Rekapitula3on)

Für Forschende: wir planen Messungen (HRV-Pilot). Interesse an Kooperation? DM oder mail
an: kontakt@atemverein.de

Urton-Singen (nach Peter Jan Marthé) ( Dauer 90 Minuten )
Das Urton-Singen ist eine der ältesten Traditionen, um unmittelbar dem Göttlichen zu begegnen.
Wir beginnen mit kurzweiligen Methoden zur Einstimmung. Dann verbinde Dich, aus Deinem Herzen heraus, mit Deiner Stimme und lass sie erklingen. Begleitet von kosmischer Sphärenmusik schaffen wir so gemeinsam einen ganz besonderen Klangraum.
Karin Schels – Integrative Atemtherapeutin (Dipl.), Entspannungsberaterin, Meditationslehrerin
Mit großer Freude begleite ich Menschen auf dem Weg zu sich selbst. Wie schon in meinem früheren beruflichen Wirken im Pflegebereich, ist es mir wichtig, einander auf Herzensebene zu begegnen. Meine persönliche Entwicklung prägt dabei mein Handeln. Daher gebe ich von Herzen das weiter, was mich selbst
stärkt, inspiriert und meine Lebendigkeit spüren lässt. So freue ich mich auf das Stück Weg, das wir gemeinsam gehen werden.
Karin Schels karmar.karin@gmx.de

Wie sich kosmische Energiepotentiale mit der bewussten Atemarbeit verbinden lassen
In diesem Vortrag erzählt Sarah van der Mey – Integrative Atemtherapeutin und psychologische Astrologin – wie sie in ihrer Praxis kosmische Energiepotentiale mit der bewussten Atemarbeit
verbindet.
✨ Einführung in die Psychologische Astrologie
✨ Was dir dein Geburtshoroskop erzählt
✨ Wie wir den Mondzyklus, Venus, Merkur & Co. als persönliche Energiepotentiale nutzen
✨ Atmen nach den Sternen
Erfahre, wie du über deinen bewussten Atmen in Resonanz mit den kosmischen Rhythmen treten kannst.
Für alle, die kosmische Energiepotentiale, persönliche Transformation und die Kraft des Atems auf eine neue Weise miteinander verbinden möchten
Erfahre mehr über Sarah’s Arbeit unter: praxis-mostalive.de

Elektrisch-akustische Fusion aus Klang, Gitarre und rhythmischer Tiefe — eine meditative, zugleich lebendige Klangreise, die Körper und Herz in Bewegung bringt.
Nils Tannert hat sein Lebenselexir in der Musik der verschiedensten Welten gefunden. Er freut sich
dieses mit den Menschen zu teilen .
https://nils-tannert.de/
Daniel Kizilirmak — Klangarbeiter & Gong-Artist. Forscht an den Schnittstellen von Klang,
Trance und Meditation; seine Gongs schaffen Räume für tiefe Transformation und begeisternde
Präsenz.
https://www.instagram.com/gongsoundrhythm

In dieser Atemreise vereinen wir den Verbundenen Atem mit schwingenden Bewegungen.
Zu Schaukeln wirkt ausgleichend und wohltuend auf unser gesamtes System, es verbessert das Gefühl für
den eigenen Körper und kann u.a. Stress oder Ängste reduzieren.
Wir atmen im Sitzen, dabei kann der Oberkörper frei schwingen und der Atem entspannt fließen. Also bring` Dich mit dieser Atemreise ganz neu in Schwung!

In einem Kreis von Menschen kommst du an, findest zu dir und deinem Atem.
Sanft und verbunden fließt dein Atem – während du deinem Gegenüber in die Augen schaust.
Die Augen sind Tore zur Seele: Ein einziger Blick kann Herzen öffnen, berühren und weich werden
lassen.
Im Spiegel des Anderen begegnest du dir selbst – in all deinen Facetten.
Julika und Michael Bakos

In dieser Atemreise vereinen wir den Verbundenen Atem mit schwingenden Bewegungen.
Zu Schaukeln wirkt ausgleichend und wohltuend auf unser gesamtes System, es verbessert das Gefühl für
den eigenen Körper und kann u.a. Stress oder Ängste reduzieren.
Wir atmen im Sitzen, dabei kann der Oberkörper frei schwingen und der Atem entspannt fließen. Also bring` Dich mit dieser Atemreise ganz neu in Schwung!