Atemschule

Unsere dreijährige Ausbildung in Integrativer Atemtherapie vermittelt Dir in acht Modulen pro Jahr umfassende Grundlagen über die Atmung als fundamentales Bindeglied zwischen Körper, Geist und Seele. Du erfährst eine tiefgreifende Transformationserfahrung und erlernst hilfreiche Methoden, Überwältigendes zu verarbeiten, Ängsten zu begegnen und somit ein entlastetes und bewusstes Leben zu führen. Dabei befähigt Dich die Ausbildung, […]

Unsere Gedanken haben sehr viel Macht über uns: Sie bilden unsere Überzeugungen und dadurch unser Weltbild. Sind wir uns dessen bewusst, können wir beginnen, diese Gedanken zu hinterfragen und Gedankenspiralen auflösen. Maria und Bea begleiten Dich in diesem Seminar, in welchem Du entdeckst, dass jeder Gedanke transformierbar ist. Eine hilfreiche Methode für die bewusste Begegnung […]

Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. Das bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres, sodass Du bei Dir selbst ankommst, tief durchatmest, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. […]