HAMBURG ATMET – ATMEST DU MIT? Kostenloser Aktionstag
Lerne die vielseitigen Aspekte unserer Atemarbeit kennen! Workshops 10.30 Uhr Was ist der BEWUSSTE ZUGELASSENE ATEM? 11.00 Uhr Ankommen bei sich • in die Präsenz kommen 11.30 Uhr Den eigenen Rhythmus finden 12.00 Uhr Dem Atem Raum geben • Weite erfahren 12.30 Uhr Zur Ruhe kommen 13.00 Uhr Pause 14.00 Uhr Bewegung • Lebendigkeit • […]
