Atem und Weiblichkeit mit Bernadette Langer
Bernadette ist Expertin für das sinnliche Erleben des eigenen Körpers, tiefgreifende Transformation und die Verkörperung authentischer Weiblichkeit. In ihrer Arbeit verschmelzen Atemtechniken, De-Armoring und die Kunst, sich als Frau in all ihrer Kraft und Verletzlichkeit zu erleben. Sie begleitet Frauen und Männer auf ihrem Weg, alte Panzerungen abzulegen und sich selbst auf eine neue, intime Weise zu begegnen. Für Bernadette ist die Verbindung von Atmung und Körperarbeit ein Schlüssel, um tiefere Ebenen von Lust, Lebendigkeit und Selbstbewusstsein zu entdecken.
Im gemeinsamen Gespräch gehen wir den Fragen nach, wie unsere Atmung ein Tor für mehr Sinnlichkeit und Lebendigkeit sein kann. Wie De-Armoring uns dabei helfen kann alte Hüllen abzulegen und neue Energie zu spüren. Und was es bedeutet, die eigene Weiblichkeit in all ihren Facette zu entfalten.
Die Deutschen Atemtage bringen auf einer jährlichen Konferenz das vielfältige Angebot an Atemtechniken und Anwendungen des bewussten Atems einer breiten Öffentlichkeit nahe.
Hierfür stellen profilierte Atemtherapeuten und Gastredner jeweils am ersten Wochenende im Oktober Ihre Arbeit mit dem Atem vor und bieten in Vorträgen, Übungen und Lesungen einen Einblick in diesen vielfältigen Bereich.