HeartBreath Atempraxis live online für Alle (8 Termine)

HeartBreath

8 Termine Atempraxis live online für Alle

Dienstags, 19:00 bis 19:30 Uhr via ZOOM

Kosten: 99,00 Euro

Termine:

22.10. / 29.10. / 05.11. / 19.11. / 26.11. / 03.12. / 10.12. / 17.12.24

Das Jahr bewusst ausfließen lassen. Neue Räume der Wahrnehmung, Intuition und Kreativität wecken.

Eine regelmäßige Atempraxis bringt uns vom Denken ins Spüren.

Dadurch sind wir in der Lage, die kleinen und großen Entscheidungen des Alltags aus einer wachen Ruhe und Stille heraus mit großer Klarheit und Unterscheidungskraft anzugehen. Nicht nur in angespannten Lebenssituationen, sondern auch gerade wenn es uns emotional, geistig und körperlich gut geht, macht diese Praxis Sinn, damit unser Nervensystem immer wieder Signale von Sicherheit und Wohlbefinden empfängt. In stressvollen Momenten stehen uns so kohärent agierende Körpersysteme zur Verfügung und wir kommen deutlich schneller wieder in einen entspannten Zustand.

HeartMath® Methoden, Breathwork, Meditation und Energielenkung sind die Elemente mit denen wir üben werden.

Es gibt keine Teilnahmevorraussetzungen.

Mit Eingang des Teilnahmebeitrags erhälst Du einen Link der für alle Termine gültig ist.

ALLE Sessions werden aufgezeichnet und stehen Dir zur Verfügung wenn Du mal Termine verpasst oder nicht live teilnehmen kannst.

Anmeldung bitte mit Stichwort “Heartbreath” an kontakt@trancevisionyoga.de