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SUMMARY:Fort-/Weiter-/Ausbildung in der Atemlehre der bewusste zugelassene Atem
DESCRIPTION:DATUM: Beginn am Samstag\, 01.11.25\, 9.00h \nVERANSTALTER: INSTITUT für angewandte ATEMLEHRE \nhttps://www.angewandte-atemlehre.de/ \nLEITUNG: Heike Harder \nhttps://www.angewandte-atemlehre.de/kontakt/ \n  \nLerne  DEN BEWUSSTEN ZUGELASSENEN ATEM  als zentralen Bestandteil ganzheitlicher Ansätze kennen! \nSeine Kraft verbindet Körper\, Geist und Seele und bewirkt nachhaltige Veränderung. \n  \nZIELGRUPPE \n~ Berufe mit Schwerpunkt Körper\, Haltung\, Bewegung\, Stimme\, Psyche… \n~ Körper- und Psychotherapeuten\, medizinische Berufe\, Lehrende … \n~ Quereinsteiger \n  \nDer Unterricht erfolgt BERUFSBEGLEITEND \nin eintägigen Workshops an festgelegten Samstagen\, \nin terminlich freiwählbaren Kursen und Einzelsitzungen. \nEinerseits geht es um die SELBSTERFAHRUNG\, andererseits um die Vermittlung der ATEMLEHRE. \nDu lernst Deinen Atem frei fließen zu lassen\, ohne ihn zu kontrollieren\, ohne zu manipulieren und ohne in eine übersteigerte Leistung zu gehen. \nDu fässt Vertrauen in Deine inneren Ressourcen und entwickelst einen gesunden Lebensstil. \nAls lenkende Kraft hilft der Atem Deine Grenzüberschreitungen zu erkennen. \nDu ERWEITERST Deine BISHERIGE ARBEITSWEISE um eine bewährte ganzheitliche Methode\, um so noch besser Wirkung zu erzielen. \nOder Du erlernst eine NEUE PROFESSION\, um Menschen in ihrer Entwicklung und in die Selbstheilung zu begleiten. \n  \nUNTERRICHT in 4 MODULEN \nModul 1 ATEMLEHRE \nVoraussetzung für den Besuch aller anderen Module \nModul 2 DIDAKTIK \nErwerben der Fähigkeit Atemkurse anzuleiten (mit Abschlusszertifikat) \nModul 3 ATEMTHERAPIE \nGrundlagen atemtherapeutischer Arbeit (mit Abschlusszertifikat) \nWenn Du atemtherapeutisch behandeln willst\, muss nach dem Modul 3 auch das Modul 4 belegt werden \nModul 4 ATEMBEHANDLUNG \n(mit Abschlusszertifikat) \nFalls Du alle vier Module besucht und bestanden hast\, erhälst Du das Gesamtzertifikat „Atempädagogik/-therapie“. \nVORTEILE DES AUFBAUS IN 4 MODULEN \n\nDu stellst für Dich die passende Weiter-/Ausbildung zusammen.\nDie eintägigen Workshops finden zu festen Terminen (an lange im Voraus bekannten Wochenenden) statt. Für den Besuch der Kurse und Einzeltermine hast Du viel zeitlichen Freiraum.\nUnterbrechungen zwischen den Modulen und Wiederholungen von Modulen sind möglich.\n\n  \nAn einem obligatorischen ORIENTIERUNGSTAG wird in praktischer und theoretischer Form ein Einblick in die Inhalte aller Module gegeben. Alternativ kann ein zweistündiger Einzeltermin vereinbart werden. \nTERMINE / UNTERRICHTSORT / KOSTEN \nentnimmst Du bitte jeweils aktuell der Webseite:  www.angewandte-atemlehre.de \nFRAGEN / KONTAKT / ANMELDUNG: \nInstitut für angewandte Atemlehre\, Lindenallee 34\, 20259 Hamburg (Postadresse) \nHeike Harder\, hhharder@gmx.de\,  +49 (0)163/4779094
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SUMMARY:AtemUpgrade - Breathwork - Emotionale Befreiung
DESCRIPTION:AtemUpgrade – Breathwork – Emotionale Befreiung \n\n\n\nnächste Termine: \n\n\n\nSamstag\, 24.05.2025\, 14:00 bis 17:00 Uhr \n\n\n\nSamstag\, 01.11.2025\, 14:00 bis 17:00 Uhr \n\n\n\nKosten: jeweils 119\,00 € \n\n\n\nOrt: Bodhi Studio Aachener Straße 326-328 / Innenhof\, 50933 Köln-Braunsfeld  \n\n\n\nAnmeldung: über kontakt@trancevisionyoga.de \n\n\n\nMittels intensiver Atemtechniken können wir emotionale Blockaden und blockierende Atemmuster lockern. Um das Atembewusstsein zu schulen\, bereiten wir die eigentliche Breathwork-Praxis mit meditativ fließenden und atemzentrierten Bewegungen vor. Grundlagen der Wim Hof-Atmung\, des holotropen Atmens\, des verbundenen Atems und intensive Atemübungen aus dem Yoga (Pranayama) kommen dabei zur Anwendung. \n\n\n\n\nDu erlebst eine Breathwork Session als Reise\, die wir im Liegen durchführen. Dabei wirst Du mit ausgewählter Musik und Soundhealing auch in andere Dimensionen Deines Seins getragen. So stärken wir Resilienz\, lösen emotionale Blockaden und nähren die Herzkohärenz. Auch psychedelische Erfahrungen\, jenseits Deiner „normalen“ Wahrnehmungen sind häufig Teil der Reise.\n\n\n\nMit einer Herzkohärenz Meditation und einer ausgedehnten Entspannungsphase lassen wir die Atempraxis ausklingen und fördern so bereits die Integration. Wir nutzen auch Elemente aus dem Soundhealing\, Instrumente und Klangkörper wie die Kristall-Pentonia\, Kristallklangschalen und Monochord. Diese Praxis ist ein Prozess der Transformation\, der vom Denken tief ins Spüren führt. Lebensenergie (Prana\, Chi\, Ki) wird unmittelbar erfahren und mit einem neuen Lebensgefühl und Blick auf die Welt kehren wir in den Alltag zurück.\n\n\n\nDas Studio ist mit allem ausgestattet was wir brauchen (Yogamatten auch in Baumwolle\, Decken\, Kissen etc.)\n\n\n\nErste bewusste Erfahrungen mit Atemtechniken z.B. aus dem Yoga oder mit Breathwork sind wünschenswert aber KEINE Vorraussetzung.\n\n\n\nKontraindikationen: Schwangerschaft\, Bluthochdruck\, Herzkrankheiten\, Erkrankungen der Lunge oder Bauchorgane\, Hernien\, Epilepsie\, Psychosen\, Netzhauterkrankungen\, Glaukom\, Asthma\, Bronchitis\, Tuberkulose sprechen gegen eine Teilnahme. Bei Unsicherheit bitte vorher mit einem Arzt abklären und Kontakt mit uns aufnehmen.\n\n\n\n\nMehr Infos zu Michaela und Jörg Buneru www.trancevisionbreath.de
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SUMMARY:Atemtherapie Ausbildung - Body.Mind.Breath®-Training
DESCRIPTION:Sonntag\, 02.11.2025 (Beginn 10:30 Uhr / Ende 18:00 Uhr / Mittagspause 1h)\nOrt: Bodhi Studio\, Köln\nKosten: 120\,-€\nWebsite: bodymindbreath.de\nAnmeldung: https://bodymindbreath.de/kurse/schnupper-erlebnistag.html\nSocial Media: https://www.instagram.com/body.mind.breath/\n\nDas Body.Mind.Breath-Training® ist eine Ausbildung in integrativer Atemtherapie und somatischer Psychotherapie und zugleich ein Bewusstseins-Training\, das du für deine persönliche Entwicklung nutzen kannst. Judith Hennemann ist Gründerin des Body.Mind.Breath-Trainings® und arbeitet in ihrer Praxis in Köln als integrative Atemtherapeutin & Yogalehrerin. \nDer Schnupper- und Erlebnistag dient deiner Klarheit\, ob du den Grundstein für eine Weiterbildung in integrativer Atemtherapie und somatischem Coaching bei mir und meinem Team legen möchtest und bietet dir: \n.. einen Einblick in Energie und Ablauf eines exemplarischen Body.Mind.Breath®– Trainingstages. \n.. eine kurze theoretische Einführung in die Bewusstseinsarbeit mit Körper\, Atem und Geist. \n.. verschiedene\, praktische Methoden in der Selbsterfahrung. \n.. ein tieferes Verständnis deines Prozesses und einen sichere Begleitung dabei. \nDieser Tag  ist für dich genau richtig\, … \n\nwenn du das Body.Mind.Breath®-Training kennenlernen möchtest.\nwenn du dir überlegst\, in das erste Trainingsjahr im Januar 2026 einzusteigen.\nwenn du die Kraft des Atems und somatische Ressourcen kennenlernen möchtest.\nwenn du vorhast\, therapeutische Atem- und Körperarbeit in deine Arbeit zu integrieren.\n\n www.bodymindbreath.de \n 
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SUMMARY:ENTDECKE DEINEN ATEM: atmen+ AUTHENTISCH SEIN
DESCRIPTION:Wir alle möchten unsere innere Wahrheit leben und damit einen bewussten und liebevollen Umgang mit all unseren Emotionen pflegen. Das Tagesseminar mit Gerdi und Maria sucht Antworten auf die Frage\, was Dich davon abhält\, diese Authentizität nach außen zu tragen. \n\n\n\nIm Laufe unseres Lebens entwickeln wir Schutzmechanismen\, die sich als automatisch ablaufende Reaktionsmuster in unserem Handeln verfestigen. Um den Ursprung dieser Muster zu ergründen\, lohnt es sich\, einen Blick in die Vergangenheit zu werfen\, denn die meisten Schutzmechanismen entstehen in Verbindung mit unserer Familie\, insbesondere mit der Mutter. \n\n\n\nAusgehend von den Bindungstypen des sicheren\, ängstlich-vermeidenden\, ambivalent-anklammernden oder desorganisierten Bindungsstils atmest Du mittels tiefgehender Atem- und Prozessarbeit in Deine individuellen Themen hinein und durch zugrundeliegende Verletzungen hindurch. Gerdi und Maria begleiten Dich mit ihrer Erfahrung. Du bist in sicherer Gemeinschaft. \n\n\n\nDu bemerkst\, dass Dein bewusster Atem\, Dich sowohl zu Deinen Themen hinführt\, als Dir auch bei der Integration dieser lösend zur Seite steht. Es fühlt sich so an\, als würde der Atem Dir das schenken\, was Dir einmal gefehlt hat: Verbindung\, Zentrierung\, Dein Ankommen in dieser Welt. Über die Lösung dieser alten Verletzungen werden Deine erlernten Schutzmechanismen nicht mehr gebraucht und Du übst Dich im Ertasten Deines Wesenskerns\, welchen Du selbstwertschätzend\, achtsam in Dir tragen darfst\, bis Du Dich sicher fühlst\, Dich in Deiner Wahrhaftigkeit zu zeigen. \n\n\n\nErfahre Dich selbst: \n\n\n\n6. Modul: atmen+ AUTHENTISCH SEIN – Über Atembewusstsein und Selbstliebe in Deine Authentizität.
URL:https://atemverein.de/event/entdecke-deinen-atem-atmen-authentisch-sein/
LOCATION:RAUM für ZEIT\, Im Hilgersfeld 24\, Bergisch Gladbach\, 51427
CATEGORIES:Atemschule
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SUMMARY:Offene Atemgruppe: Atmen zum Sonntag
DESCRIPTION:Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria\, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen\, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. \n\n\n\nDas bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres\, sodass Du bei Dir selbst ankommst\, tief durchatmest\, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. Mit dem Atmen übst Du Dich im Loslassen und tankst Kraft. Altes kann sich lösen und verarbeitet werden. \n\n\n\nDieser Sonntag Vormittag verbindet Dich mit Deinem Atem und Deinen Gefühlen und zeigt Dir\, wie Du Dich über das Raumgeben Deiner emotionalen Prozesse auf die Integration Deiner Themen zubewegst. Du wirst von einem erfahrenen Team begleitet\, das Dich auf diesem Weg unterstützt. \n\n\n\nDas gemeinsame Atmen in der Gruppe verstärkt den Atemfluss und öffnet den Raum für persönliche Themen\, wie das Raumnehmen und Zeigen der eigenen Gefühle und die Wahrnehmung der eigenen Grenzen. Es ergibt sich ein großes Übungsfeld zwischen dem eigenen Inneren und Äußeren. \n\n\n\nTermin: Sonntag\, 23.11.2025\, 11:00 – 14:00 UhrOrt: RAUM für ZEIT\, Bergisch Gladbach
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