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SUMMARY:atmen+ GEBURT: Warmwassertraining
DESCRIPTION:mit Gerdi Schulte\, Maria Faust\, Frank Schulte\, Tobias Fritz\, Dirk Weber\, Bernadette Langer\, Bea Neugebauer\, Claudia Freitag und Claudia Welke \n\n\n\nDein Eintritt ins Leben ist eine prägende Erfahrung. Die Atemtherapie sieht in der Geburt die erste wichtige Ausrichtung Deiner Einstellung zum Leben: Abhängig von den verschiedenen Bedingungen Deiner Geburt bilden sich unbewusste Glaubenssätze in Dir\, nach welchen Du Dein Leben gestaltest. \n\n\n\nDas Warmwassertraining bietet Dir die Möglichkeit\, diese unbewussten Überzeugungen zu ergründen und dabei ein der Geburt nachempfundenes sicheres Szenario zu erleben. In einer kleinen Gruppen geleitet von einem*einer ausgebildeten Atemtherapeut*in begleiten sich die Teilnehmenden gegenseitig in einer Warmwassersitzung. \n\n\n\nWährend Deiner Warmwassersitzung atmest Du bewusst verbunden nach Deiner Wahl durch einen Schnorchel mit Nasenklammer durch den Mund. Das 39 °C warme\, leicht gesalzene Wasser lädt zum Loslassen ein und so wirst Du von Deinen Gruppenmitgliedern sanft soweit gehalten\, dass Du weiterhin fließend atmen und Dich ganz auf Dich besinnen kannst. \n\n\n\nZum Abschluss wird der Geburtsprozess ansatzweise nachgespielt\, indem Deine Gruppenmitglieder durch eine Umarmung Druck auf Deinen Körper ausüben und Dich dann lösend in die Welt da draußen entlassen. In aller Ruhe machst Du Deinen ersten Atemzug ohne Schnorchel und gehst Beckenstufe für Beckenstufe aus dem warmen Wasser heraus. Du wirst in ein vorbereitetes Decken- und Kissenlager begleitet\, in welchem Du Dich ausruhst und ankommst. \n\n\n\nAlle Gefühle\, die sich zeigen\, sind willkommen und werden von der Gruppe unterstützend aufgefangen. Du erlebst diese heilsame Körpererfahrung für Dich und bist gleichzeitig in Gemeinschaft. Du erfährst\, wie Du zu den Themen Nähe\, Geborgenheit und Vertrauen stehst und wie Dich die Atem- und Körperarbeit in dieser sicheren Umgebung nähren. \n\n\n\nAuf den Warmwassertag folgt der Sharing-Tag\, an welchem jeder*jede Teilnehmende die eigenen Gedanken und Gefühle teilen kann und von unserem erfahrenen atmen+ Team atemtherapeutisch begleitet wird. Diese Einzelsitzung findet in der Gruppe statt\, sodass Du die Prozesse Deiner Gruppenmitglieder erlebst und dadurch Deine eigenen Themen angestoßen werden oder Du empathisch zuhörst. In diesem wichtigen Gruppenprozess übst Du Dich\, Dich in Deiner Verletzlichkeit zu zeigen\, Dir Raum zu nehmen und Raum zu geben\, wo er gebraucht wird. Du bist mit Deinen persönlichen Themen nicht alleine und spürst\, dass alles persönlich Geteilte die Gruppe stärkt. \n\n\n\nDieses Seminar nutzt die vorgestellten Methoden bewusst\, um Dir den Zugang zu jedem Thema rund um eine sichere Geburtserfahrung zu ermöglichen. Über den körperlichen Ansatz\, welcher eng mit Deiner Atmung verknüpft ist\, werden diese Themen mit allen Sinnen empfangen und physisch verarbeitet\, was eine ganzheitliche Integration bedeutet. Du löst Blockaden und begegnest Deinen unverarbeiteten Gefühlen auf heilsame Weise. \n\n\n\nTermin: Donnerstag bis Sonntag\, 30.01. – 02.02.2025Ort: Centrum „De Bron“\, Niederlande
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LOCATION:Centrum De Bron\, Binnenweg 18\, Nijeholtpade Friesland\, 8475\, Niederlande
CATEGORIES:Atemschule
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SUMMARY:Die Wunderbare Heilkraft des Atems
DESCRIPTION:„InBreath“ – “Life Mastery” Programm und Atemtraining 2025\n\n\n\nEinführung in die bewusste Atemarbeit (Atemtherapie) \n\n\n\nEin Wochenende mit Atemübungen und Körperarbeit sowie 2 integrativen Atemsitzungen mit toller Musikuntermalung. Stressabbau\, Blockaden lösen und frische Energie tanken sind unsere Ziele für diese Modul. Geeignet für alle die Transformation in ihrem Leben möchten\, Atemneulinge sowie erfahrene „Atmer”.
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LOCATION:Atemhaus Hubertushof\, Poppenberg 5\, Immenreuth\, 95505
CATEGORIES:Institut für Atemtherapie
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SUMMARY:ATEMnetzwerk Online im Februar: Palliative Atemtherapie mit Sabine Hoherz
DESCRIPTION:Sabine Hoherz: Palliative Atemtherapie – Die Bedeutung des Atems in der Palliative Care \n\n\n\nSabine Hoherz\, Atemtherapeutin (Diplom AFA) und staatlich geprüfte Logopädin\, teilt inihrem Vortrag wertvolle Einsichten zur Rolle des bewussten Atems in der Palliative Care.Der Atem spielt eine zentrale Rolle im Leben und Sterben. \n\n\n\nSabine Hoherz zeigt auf\, wie die Palliative Atemtherapie durch gezielte Atemtechniken Beschwerden lindern\, Schmerzen reduzieren und die Lebensqualität am Lebensende verbessern kann. Gleichzeitig öffnet der Atem einen Zugang zur spirituellen Ebene und hilft Schwerstkranken und Sterbenden\, einen heilsamen Umgang mit Schmerz\, Tod und Wandlung zu finden. \n\n\n\nMit über 30 Jahren Erfahrung im Bereich Atem und Palliative Care ist Sabine Hoherz eineechte Expertin. Sie hält Fortbildungen\, Vorträge und Seminare für Fachkräfte und hat ihrWissen im Buch „Palliative Atemtherapie – Die Bedeutung des Atems in der PalliativeCare“ (Springer\, 2023) veröffentlicht. \n\n\n\nNutze die Gelegenheit\, von ihrer Expertise zu profitieren\, und sei bei diesem inspirierendenVortrag dabei! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:PROFESSIONALISIERUNG: SUPERVISION
DESCRIPTION:Für Menschen\, die mit Menschen arbeiten\, wird allgemein empfohlen\, sich regelmäßig supervidieren zu lassen. Auch ausgebildete Atem- und Bewusstseinstrainer*innen haben sich nach dem Ethik-Kodex verpflichtet\, zur Qualitätssicherung und Verbesserung ihrer Arbeit Supervision in Anspruch zu nehmen. \n\n\n\nWir\, als Atemakademie für Integrative Atemtherapie atmen+\, bieten zweimal im Jahr allen ausgebildeten Atem- und Bewusstseinstrainer*innen Termine zur Supervision ihrer Arbeit an\, bei welchem Fragen geklärt werden\, das eigene Handeln reflektiert und Beratung erfragt werden kann. \n\n\n\nDieses findet in einer kleiner Gruppe statt\, da wir den Austausch untereinander als sehr wertvoll erachten und manche Themen in der Arbeit mit Klient*innen häufiger auftreten\, welche in diesem Format für alle besprochen werden können. \n\n\n\nAn unseren Supervisionstagen kannst Du Deine eigenen Themen mitbringen\, die Dir in der Atemarbeit begegnen. Diese werden persönlich begleitet und gleichzeitig von der beruflichen Seite aus betrachtet\, sodass ein Lernprozess in der Gruppe entsteht. \n\n\n\nZudem stellen wir an diesem Tag aktuelle Begleitmethoden vor\, die vor Ort erprobt und geübt werden\, sodass Du sie direkt in Deiner Arbeit einsetzen kannst. Ein Tag für Dich und Deine Arbeit als Atem- und Bewusstseinstrainer*in!
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LOCATION:RAUM für ZEIT\, Im Hilgersfeld 24\, Bergisch Gladbach\, 51427
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SUMMARY:ENTDECKE DEINEN ATEM: atmen+ BEWEGUNG
DESCRIPTION:Die Atmung mit Bewegung zu verbinden\, bietet Dir einen leichten Einstieg in die Atemarbeit. Du lernst die Grundlagen der Integrativen Atemtherapie kennen und hast über die Wahrnehmung des Körpers einen festen Anker\, der Dir den Bezug zu Dir selbst nahebringt. \n\n\n\nÜber die angeleiteten Körperübungen aus der Bioenergetik und die aktiven Tanzmeditationen wird zudem die psycho-physische Verbindung in bewusst verbundener Atmung deutlich. Mit Zeit und Ruhe zeigen sich Gefühle und sie bekommen Raum\, wodurch sie integriert werden können. \n\n\n\nBegleitet von dem geübten Team\, bestehend aus Maria und Tobias\, erfährst Du Dich in der Gruppe in Deinem eigenen emotionalen Prozess und wirst sicher unterstützt. Du lernst Dich\, Deinen Körper und Deinen Atem tiefer kennen und übst Dich in der Wahrnehmung dessen\, was auf den verschiedenen Ebenen in Dir passiert. \n\n\n\nDadurch gewinnst Du Sicherheit im Umgang mit Dir selbst und verbindest Dich mit Deinem Inneren. Du machst die Körpererfahrung\, dass Atem\, Gefühle und Körper sich gegenseitig bedingen und beeinflussen\, wodurch Dir eine große Auswahl an Möglichkeiten offen steht\, Dir selbst mit hilfreichen Übungen zu begegnen und die Arbeit mit Dir selbst zu vertiefen. \n\n\n\nErfahre Dich selbst: \n\n\n\n\n1. Modul: atmen+ BEWEGUNG – Über die Atembewegung zur inneren Freiheit und Sicherheit in sich selbst.
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SUMMARY:Lichtatem
DESCRIPTION:Der Atem nährt\, reinigt\, heilt und harmonisiert uns. Lass uns dieses wunderbare Werkzeug wieder gemeinsam nutzen. Für unsere eigene und auch der globalen Entwicklung\, was wir in uns ganz heilen\, heilen wir auch in der Umwelt um uns herum und auch darüber hinaus. >>Der Schmetterling der den Hurricane auslösen kann\, kann auch klären und Frieden schaffen. \n \nErgänzung: \nEine Erklärung – Was wir tun wärend eines Atemtrainings: \nEin transformierender Atemprozess \nWir wollen uns einer Ableitung\, einer Meditation\, widmen. Die so für uns in Westeuropa Lebende leichter und schneller verständlich ist. Aus buddhistischen Texten geht hervor das die Meditation\, die wir nutzen\, älter sein müsste als der Buddhismus selbst. Buddha soll\, lt. Überlieferung\, die Vipassana Meditation genutzt haben um erleuchtet zu werden\, er habe sie wiederentdeckt heißt es. \nÜbersetzt heißt Vipassana soviel wie Selbstreinigung / Selbstbeobachtung. \nDie „Idee“ ist das wir\, einfach gesagt\, bei der Wahrheit bleiben. Was ist die Wahrheit? Das wir gerade im Hier und Jetzt sind. Die Wahrheit erfahren wir also wenn wir im Hier und Jetzt sind. Z.B. durch die Atmung\, weil das atmen passiert immer im Hier und Jetzt. Bisherige Teilnehmer berichten\, dass die Dinge die durch das atmen innerlich „hochkommen“\, wieder an Substanz verlieren\, wenn wir uns nicht weiter damit beschäftigen. \nEs sei gesagt: Was uns „gestern“ passiert ist\, ist inzwischen Phantasie – was uns morgen passieren könnte ist immer noch Phantasie. Wenn wir das verstehen und ERLEBEN\, dann wird es wieder ganz leicht den Moment zu zelebrieren. \nBis bald\, euer Steve + Corinna
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LOCATION:Yoga Garten\, Große Straße 45a\, Bad Iburg\, 49186 Bad Iburg\, Germany
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SUMMARY:Orientierungstag 16.02.
DESCRIPTION:ORIENTIERUNGSTAG zur Fort-/Weiter-/Ausbildung in der Atemlehre der bewusste zugelassene Atem \nDATUM: Sonntag\, 16.02.25 \nVERANSTALTER: INSTITUT für angewandte ATEMLEHRE https://www.angewandte-atemlehre.de/  \nLEITUNG: Heike Harder  https://www.angewandte-atemlehre.de/kontakt/  \nLernen Sie  DEN BEWUSSTEN ZUGELASSENEN ATEM als zentralen Bestandteil ganzheitlicher Ansätze kennen! Seine Kraft verbindet Körper\, Geist und Seele und bewirkt nachhaltige Veränderung. An diesem ORIENTIERUNGSTAG erhalten Sie Einblicke in die Module Atemlehre\, Didaktik\, Behandlung und Therapie. Sie verschaffen sich einen Überblick über die Inhalte der gesamten Ausbildung und Sie können Erlerntes direkt umsetzen. \nDie Bildung am INSTITUT für angewandte ATEMLEHRE wendet sich an \n\nMenschen\, deren Beruf einen Schwerpunkt auf Körper\, Haltung\, Bewegung oder Stimme legt\nKörper- und Psychotherapeuten\, medizinische Berufe\, Lehrende …\noder Quereinsteiger\, die sich für den Atem interessieren.\n\nDer Unterricht erfolgt BERUFSBEGLEITEND in eintägigen Workshops an Wochenenden\, in Kursen und Einzelsitzungen. Einerseits geht es um die SELBSTERFAHRUNG\, andererseits um die Vermittlung der ATEMLEHRE. Sie lernen den Atem frei fließen zu lassen\, ohne ihn zu kontrollieren\, ohne zu manipulieren und ohne in eine übersteigerte Leistung zu gehen. Sie fassen Vertrauen in Ihre inneren Ressourcen und entwickeln einen gesunden Lebensstil. Als lenkende Kraft hilft der Atem Ihnen Grenzüberschreitungen zu erkennen. \nSie ERWEITERN Ihre BISHERIGE ARBEITSWEISE um eine bewährte ganzheitliche Methode\, um so noch besser Wirkung zu erzielen. Oder Sie erlernen eine NEUE PROFESSION\, um Menschen in ihrer Entwicklung und in die Selbstheilung zu begleiten. \nDer Unterricht findet in 4 MODULEN statt: \nModul 1 ATEMLEHRE \nVoraussetzung für den Besuch aller anderen Module \nModul 2 DIDAKTIK \nErwerben der Fähigkeit Atemkurse anzuleiten (mit Abschlusszertifikat) \nModul 3 ATEMTHERAPIE \nGrundlagen atemtherapeutischer Arbeit (mit Abschlusszertifikat) \nWenn Sie atemtherapeutisch behandeln wollen\, müssen Sie nach dem Modul 3 auch das Modul 4 belegen: \nModul 4 ATEMBEHANDLUNG (mit Abschlusszertifikat) \nFalls Sie alle vier Module besucht und bestanden haben\, erhalten Sie das Gesamtzertifikat „Atempädagogik/-therapie“. \nVORTEILE DES AUFBAUS IN 4 MODULEN \n\nSie stellen sich die für Sie passende Weiter-/Ausbildung zusammen.\nDie eintägigen Workshops finden zu festen Terminen (an lange im Voraus bekannten Wochenenden) statt. Für den Besuch der Kurse und Einzeltermine haben Sie viel Freiraum.\nUnterbrechungen zwischen den Modulen und Wiederholungen von Modulen sind möglich.\n\nUHRZEIT / KOSTEN FÜR DEN ORIENTIERUNGSTAG: \nDie Kosten betragen 132\,00€ für 6 Zeitstunden von 10-13.00h und 14.00-17.00h. \nUNTERRICHTSORT: Institut für angewandte Atemlehre\, Lindenallee 34\, 20259 Hamburg https://www.angewandte-atemlehre.de/kontakt/  \nANMELDUNG: Möglichst umgehend bei Heike Harder\, hhharder@gmx.de\,  +49 (0)163/4779094
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SUMMARY:Liebe? Voll! Atemtherapie-Wochenende für Paare
DESCRIPTION:Mit Anja Klaus (Integrative Atemtherapeutin\, Heilpraktikerin für Psychotherapie) und Knut Salomon (Integrativer Atemtherapeut\, Coach) \n\n\n\nVerbundenheit\, Intimität\, Nähe\, Freude und Lebendigkeit – wer wünscht sich das nicht für seine Beziehung\, auch auf lange Sicht? Das ist in der Regel einfacher als man denkt\, wenn Bewusstsein\, Verständnis und Mitgefühl für die eigenen Denk- und Handlungsweisen und für die des Gegenübers mit ins Spiel kommen. \n\n\n\nDieses Seminar lädt Euch genau dazu ein: gemeinsam erfahrt und erlebt Ihr\, wie nah und innig Beziehung sein und bleiben kann\, wenn man sein Gegenüber (und auch sich selbst) sowie die eigenen Verhaltens- und Liebesweisen einmal aus anderen Augen betrachtet\, wie man gemeinsam spielerisch neue Wege entdeckt\, um hinderliche Muster bewusst aufzulösen und wieviel Freude und Leichtigkeit entstehen\, wenn beide sich miteinander weiterentwickeln. \n\n\n\nTermin: 21. Februar 2025\, 18 Uhr bis 23. Februar 2025\, 14 Uhr \n\n\n\nInfos und Anmeldung: https://www.anjaklaus.de/paarseminare-workshops-atemtherapie-duesseldorf/ \n\n\n\npraxis@anjaklaus.de  \n\n\n\nwww.anjaklaus.de \n\n\n\nOrt: \n\n\n\nSeminarhaus Dorfschule Hesseln\, Dorfstraße. 40\, 53562 Leubsdorf
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SUMMARY:Offene Atemgruppe: Atmen zum Sonntag
DESCRIPTION:Die monatlich stattfindende offene Atemgruppe mit Maria\, Dirk und Tobias lädt zum bewusst verbundenen Atmen ein. Bei jedem Treffen wird diese Atmung vorgestellt und von einfachen\, erfrischenden Atem- und Körperübungen flankiert. \n\n\n\nDas bewusste Atmen führt Dich in Dein Inneres\, sodass Du bei Dir selbst ankommst\, tief durchatmest\, in Deine Gefühle hineinatmest und Dich damit freiatmest. Mit dem Atmen übst Du Dich im Loslassen und tankst Kraft. Altes kann sich lösen und verarbeitet werden. \n\n\n\nDieser Sonntag Vormittag verbindet Dich mit Deinem Atem und Deinen Gefühlen und zeigt Dir\, wie Du Dich über das Raumgeben Deiner emotionalen Prozesse auf die Integration Deiner Themen zubewegst. Du wirst von einem erfahrenen Team begleitet\, das Dich auf diesem Weg unterstützt. \n\n\n\nDas gemeinsame Atmen in der Gruppe verstärkt den Atemfluss und öffnet den Raum für persönliche Themen\, wie das Raumnehmen und Zeigen der eigenen Gefühle und die Wahrnehmung der eigenen Grenzen. Es ergibt sich ein großes Übungsfeld zwischen dem eigenen Inneren und Äußeren. \n\n\n\nTermin: Sonntag\, 23.02.2025\, 11:00 – 14:00 UhrOrt: RAUM für ZEIT\, Bergisch Gladbach
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SUMMARY:„Ich nach Krebs“ / 4-teilige Workshop-Reihe mit Ania Kock: Ich bin eine Andere
DESCRIPTION:Das Ende der Krebstherapie wird sehnlichst erwartet. Doch wenn es soweit ist\, will sich dieFreude darüber nicht richtig breit machen. Die Entlassung aus dem klinischen Kontextverursacht eventuell sogar Verunsicherung\, und der Körper kann Nachwirkungen aufChemo- und Radiotherapie zeigen. Dinge\, die früher Freude machten\, werden anderswahrgenommen. Und die sozialen Beziehungen sind wie über Nacht unübersichtlichgeworden. Im Alltag ist vieles Zuviel\, emotional manches zu wenig.Während unsere Umwelt davon ausgeht\, dass wir wieder ganz „die Alte“ sind\, müssen wiruns an unser neues Ich erst noch gewöhnen. Konflikte und Überforderungen scheinenvorprogrammiert. \n\n\n\nIn der Workshopreihe „Ich nach Krebs“ lernen wir mit Hilfe von Atemübungen\,ausgewählten Praktiken aus dem Embodiment sowie Meditation und Gespräch\, wer wirdurch die Erkrankung geworden sind\, welche Gefühle präsent sind und wie wir mit ihnenumgehen können und wollen. Wir ergründen\, wie wir nach dieser Zeit auf die Welt\, unsereWerte\, unseren Körper und das Umfeld schauen. Jeder Workshop vermittelt Übungen zurSelbstregulierung und Selbstannahme\, die „to go“ auch zu Hause anwendbar sind.Komm gerne in bequemer Kleidung\, in der du dich gut bewegen kannst. \n\n\n\nVeranstaltungsort: Komjun\, Gustavstr. 4\, 50937 Köln (Sülz) \n\n\n\nWorkshop 1. September: Lieber Körper…Workshop 1. Dezember: NachSorgen und VertrauenWorkshop 23. Februar: Ich bin eine AndereWorkshop 1. Juni: Klare Sicht voraus \n\n\n\nAnia Kock ist integrative Atemtherapeutin\, Heilpraktikerin für Psychotherapie sowieGesprächstherapeutin. Sie hat sich in verschiedenen Körpertherapieverfahrenweitergebildet\, wie zum Beispiel PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie)sowie Somatic Experiencing und ist Instruktorin für BoYa (Boxen und Yoga).Seit 2022 gibt sie Kurse in Integrativer Atemtherapie in der psychoonkologischen Beratungvon HausLebenswert e.V. an der Uniklinik Köln und ist Referentin der Mildred ScheelAkademie.Ania Kock arbeitet in eigener Praxis in Köln-Lindenthal.
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