„Ich nach Krebs“ / 4-teilige Workshop-Reihe mit Ania Kock: Lieber Körper..
2024-09-01 11:00 - 15:00 (Europe/Berlin)
Das Ende der Krebstherapie wird sehnlichst erwartet. Doch wenn es soweit ist, will sich dieFreude darüber nicht richtig breit machen. Die Entlassung aus dem klinischen Kontextverursacht eventuell sogar Verunsicherung, und der Körper kann Nachwirkungen aufChemo- und Radiotherapie zeigen. Dinge, die früher Freude machten, werden anderswahrgenommen. Und die sozialen Beziehungen sind wie über Nacht unübersichtlichgeworden. Im Alltag ist vieles Zuviel, emotional manches zu wenig.Während unsere Umwelt davon ausgeht, dass wir wieder ganz „die Alte“ sind, müssen wiruns an unser neues Ich erst noch gewöhnen. Konflikte und Überforderungen scheinenvorprogrammiert.

In der Workshopreihe „Ich nach Krebs“ lernen wir mit Hilfe von Atemübungen,ausgewählten Praktiken aus dem Embodiment sowie Meditation und Gespräch, wer wirdurch die Erkrankung geworden sind, welche Gefühle präsent sind und wie wir mit ihnenumgehen können und wollen. Wir ergründen, wie wir nach dieser Zeit auf die Welt, unsereWerte, unseren Körper und das Umfeld schauen. Jeder Workshop vermittelt Übungen zurSelbstregulierung und Selbstannahme, die „to go“ auch zu Hause anwendbar sind.Komm gerne in bequemer Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.

Veranstaltungsort: Komjun, Gustavstr. 4, 50937 Köln (Sülz)

Workshop 1. September: Lieber Körper…Workshop 1. Dezember: NachSorgen und VertrauenWorkshop 23. Februar: Ich bin eine AndereWorkshop 1. Juni: Klare Sicht voraus

Ania Kock ist integrative Atemtherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie sowieGesprächstherapeutin. Sie hat sich in verschiedenen Körpertherapieverfahrenweitergebildet, wie zum Beispiel PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie)sowie Somatic Experiencing und ist Instruktorin für BoYa (Boxen und Yoga).Seit 2022 gibt sie Kurse in Integrativer Atemtherapie in der psychoonkologischen Beratungvon HausLebenswert e.V. an der Uniklinik Köln und ist Referentin der Mildred ScheelAkademie.Ania Kock arbeitet in eigener Praxis in Köln-Lindenthal.

ATEMnetzwerk Online im September mit Claudia Schumacher: Atem und Trauer
2024-09-04 20:00 - 21:15
Wie der Atem uns durch die Trauer hinweg unterstützen kannTrauer ist ein tiefes Gefühl und viel mehr als Traurigkeit. Ihr geht ein Verlust voraus, welcherunser Leben gravierend beeinflusst und in der Regel so nicht absehbar war. Neben der Tiefedes Gefühls sind es auch diese Umstände, die dazu führen, dass wir uns so schwer damit tun,Trauer fühlen oder mit Trauer umgehen zu wollen. Egal, ob wir als Betroffene dem nichtausweichen können, oder ob wir Menschen begleiten möchten, denen derartiges passiert.Wer trauert stellt schnell fest, dass Worte und aufmunternde Gedanken nur einen sehrkurzfristigen Effekt auf unser Wohlbefinden haben. Wenn sie denn überhaupt gelingen.Trauerverarbeitung passiert im Körper. Und hierbei kann uns der Atem wie kaum einanderer unterstützen.Im Gespräch mit Ania Kock gibt Claudia Schumacher Einblick in ihre praktische Arbeit mitdem Thema Trauer.

Zur Person:Claudia Schumacher ist integrative Atemtherapeutin, Hypno- und Traumatherapeutin. AlsHeilpraktikerin für Psychotherapie arbeitet sie in eigener Praxis und blickt auf 25 JahreBerufserfahrung zurück. Als besonders hilfreiches Instrument für die Trauerarbeit wendet sieFocussing an, womit sie ihre therapeutische Arbeit einst begann. Claudia Schumacher istzudem ausgebildet in EMDR, innerer Kind Begegnung, Voice Dialogue und der Arbeit mitPaaren.Gemeinsam mit Ania Kock hat sie 2023 das Trauerseminar von Roland Kachler zurhypnosystemischen Trauerarbeit am Milton Erickson Seminar in Heidelberg besucht. Hierbeientstand die Idee, gemeinsam mit dem Thema weiterzuarbeiten.

Fünftägiges Warm-Wasser-Atem-Retreat
2024-09-18 08:00 - 17:00
Natural Rebirthing in Monneren, Moselle auf dem Werkhof

mit Bernd Schroeder und Team.

September 18 – 22.

Das Warmwasser-Seminar ist offen für alle Atembegeisterte.

Das zweimal im Jahr stattfindende Rebirthing-Seminar führt uns diesmal zum Thema „Nimm dir Zeit für Dankbarkeit“. Bewusstes, verbundenes Atmen und die Verschmelzung mit dem körperwarmen Wasser ermöglicht tiefe Berührungen mit unserem Selbst und der universellen Verbundenheit. Erlebe dich in einer einzigartigen Natur und der energetischen Freiheit.

€490 Teilnahmebeitrag zzgl. Übernachtungskosten mit Halbpension

Anmeldung und Infos bei

Institute für Rebirthing & Breathwork

E-Mail: Bernd-Schroeder-Berlin@t-online.de
