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SUMMARY:„Wurzel Chakra“ – Innere Erdung und Urvertrauen
DESCRIPTION:„InBreath“ – “Life Mastery” Programm und Atemtraining 2026\n„Wurzel Chakra“ – Innere Erdung und Urvertrauen\n\n\n\n\nWie war meine Geburt und wie bin ich aufgewachsen? Diese Fragen und Erlebnisse bestimmen unser Weltbild und unser natürliches Selbstverständnis. Im Wurzelchakra stecken die meisten unserer tiefsten Ängste. Es geht um Zugehörigkeit\, Selbstannahme und das Suchen nach dem eigenen Platz. Das Urvertrauen und fühle ich mich sicher in mir und meiner Welt?Gemeinsam reinigen und stärken wir unser Wurzelchakra. Dadurch gewinnen wir Klarheit und Kraft und finden neues Selbstverständnis. Wir entwickeln Zugehörigkeitsgefühl\, mehr Selbstbewusstsein und innere Stabilität. Mit 2 reinigenden und stärkenden Atemsitzungen.Neue Kraft und neue Klarheit! \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\nWochenendablauf:Ankunft: Freitag Nachmittag / Abend (Anreise Auto oder Zug)Beginn: 19.00 Abendessen 20.00 kurze Intro Runde & AtmenSamstag: 10.00 – 19.00 Thema\, Prozesse\, AtemsitzungSonntag: 9.00 – 16.00 Thema\, Prozesse\, Atemsitzung \nVeranstaltungsort: Atemhaus Hubertushof\,Poppenberg 5\, 95505 Immenreuth (Nähe Bayreuth) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://atemverein.de/event/beziehungstraining-kommunikation-und-grenzen-setzen/
LOCATION:Atemhaus Hubertushof\, Poppenberg 5\, Immenreuth\, 95505
CATEGORIES:Atemschule,Institut für Atemtherapie
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SUMMARY:STRESSBEWÄLTIGUNG / BURN-OUT-PROPHYLAXE
DESCRIPTION:SAMSTAG-PRÄSENZKURS IN HAMBURG \nSTRESSBEWÄLTIGUNG / BURN-OUT-PROPHYLAXE\n \nAtemzentrierte Körper- und Bewegungsarbeit nach der Lehre „Der bewusste zugelassene Atem“ \nMit einfachen Übungen lernen wir unseren eigenen Körper und Atem besser kenne.\nÜber die bewusste\, achtsame Bewegung\, die vom Atem begleitet wird\, nähern wir uns einer natürlichen\, selbstverständlichen und damit gesunden Atmung. \nIm Mittelpunkt dieses Kurses steht der Umgang mit beziehungsweise die Vermeidung von Stress.\n \nAls Einstieg in die Atemarbeit bildet dieser Kurs ein gutes Fundament für fortlaufende Kurse.\nFortgeschrittene können Ihre Atemerfahrungen vertiefen. Neugierige können einen Einblick erhalten.\n \nKURSFORMAT: Präsenzkurs am Samstag\n \nVERANSTALTER:\nHeike Harder – Atempause in Hamburg\nwww.atempause-in-hamburg.de\n \nVERANSTALTUNGSORT: im Hamburger Schanzenviertel\n \nZEIT: 10.00 – 15.30h\n \nDATUM: 18.04.26\n \nKOSTEN: 100€      https://www.atempause-in-hamburg.de/willkommen/kurse-seminare/ \nANMELDUNG ist vorab erforderlich – bitte mindestens 1 Woche im voraus bei Heike Harder:\nhhharder@gmx.de\n0163/477 90 94
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